'차가버섯, 오기남에게 물어봐' 시리즈​

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차가버섯 추출 분말 먹는 방법 - 하루 음용량의 결정

차가버섯 추출분말 제품을 드시는 목적은 사람마다 다릅니다. 차가버섯 추출분말은 병원약이나 건강기능식품과 달리 음용량이 정해져있지 않습니다. 천연물의 특성이라 할 수 있습니다. 

그래서 드시는 목적에 따라 음용량을 결정하여야 합니다. 드시는 목적에 비해 너무 적은 양을 드시면 효과를 기대하기 힘들고 너무 많은 양을 드시면 낭비입니다. 물론 적정 음용량보다 많은 양을 드신다고 해서 부작용이 있는 것은 아닙니다. 차가버섯은 많이 먹어도 오래 먹어도 부작용이 없습니다.
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▲ 차가버섯 추출분말, 드시는 목적에 따라 음용량을 결정한다.

“차가버섯을 먹어봤는데 별 효과가 없던데…”라고 하시는 분들이 있습니다. 이런 분들의 경우 첫째 품질이 떨어지는 차가버섯 제품을 드신 경우이거나 둘째 기대하는 효과에 비해 너무 적은 양을 드신 경우입니다.

또한 차가버섯은 먹자마자 효과가 바로 나타나지 않습니다. 이 또한 천연물의 특성입니다. 이를 못참고 조금 드시다가 포기하시는 분도 차가버섯의 제대로 된 효과를 경험하기 힘듭니다. 효과가 바로 나타나는 대신 지속 기간이 짧은 병원약과는 다릅니다.

차가버섯의 효능을 제대로 느끼려면 최소 3달 이상은 꾸준한 음용이 필요합니다.
​ 그럼 자신의 음용 목적에 맞는 적정 음용량에 대해 알아보겠습니다. 이를 위해선 제품의 기준이 정해져야 합니다. 

우선 품질이 떨어지는 제품은 제외를 하겠습니다. 품질이 떨어지는 제품은 아무리 많이 먹어도 그리고 오래 먹어도 효과를 경험하기 힘들고 결국 음용 목적을 달성하는데 실패하기 때문입니다. 돈 낭비 시간 낭비일 뿐입니다. ​

업계에 공통적으로 적용되는 표준이 없어 저희 회사에서 판매하는 오기남 차가버섯 추출분말 제품을 기준으로 말씀드리겠습니다. 품질로는 시중에 유통되는 차가버섯 제품 중 최상위급에 속하고 또한 지난 15년간 수많은 분들이 드셔온 제품이라 적정 음용량에 대해 오랜 경험과 노하우가 있는 제품입니다.
​ 차가버섯은 법적으로 식품으로 분류되기 때문에 특정 질병에 대한 효과 등을 언급할 수가 없습니다. 어떤 병의 경우는 차가버섯의 적정 음용량이 얼마이다라는 식으로 말씀을 드릴 수는 없습니다.

① 우선 특정 질병을 앓고 있지는 않지만 건강 관리가 필요한 분들의 경우 하루에 2~3g의 양을 권하고 있습니다. ​
② 만성적인 질병을 앓고 있거나 몸 상태가 좋지 못한 경우는 하루에 4~6g의 양을 권하고 있습니다. ​
③ ​중증의 질병을 앓고 있거나 몸 상태가 위중한 경우는 하루에 8~10g의 양을 권하고 있습니다. ​

본인의 상황에 맞는 적정 음용량을 찾는데 참고하시기 바랍니다. 참고로 하루 음용량이 정해지면 이를 하루 3~4차례 나눠서 드시는 것이 한번에 드시는 것보다 훨씬 효과가 좋습니다.