암의 원인 만성염증, 진짜 음식을 먹어라

• 급성염증은 상처가 난 자리에 염증이 생겨서 붓고 고름이 나는 등의 증상을 말하며 보통 3~4주간 이어집니다.

• 만성염증은 우리 몸에 과부하가 걸렸을 때 일어나는 현상으로 알레르기를 비롯한 현대병이라 불리는 대부분의 질환이 관련되며 특히 암을 일으키는 원인 중 하나입니다.

• 만성염증의 가장 큰 원인은 육류 섭취 특히 붉은 고기의 섭취이며 튀긴 음식, 트랜스지방산, 정제된 곡류 등이 만성염증을 유발합니다.

• 만성염증을 없애기 위해서는 자연 상태 그대로의 음식을 먹는 것이 필요합니다.

• 또한 강황, 생강, 양파, 마늘 등이 만성염증을 없애는데 도움이 됩니다.

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* 본 내용은 오기남 대표가 평소 관심을 가지고 공부하고 있는 건강관리에 대한 정보를 공유하기 위해 쓰여졌으며, 오기남 차가버섯에서 판매하고 있는 제품과는 관계가 없습니다.