아침에 먹으면 '암' 위험 커지는 음식 5가지

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1. 크림빵
아침부터 설탕 덩어리를 먹는 것과 같습니다.

2. 흰 빵에 마가린
당분이 가득한 흰 빵과 트랜스지방이 들어있는 마가린은 피하는 것이 좋습니다.

3. 베이컨, 햄, 쏘세지
발색을 좋게 하는 첨가물이 들어간 가공육은 좋지 않습니다.

4. 과일쥬스
설탕과 방부제가 들어간 과일쥬스는 피하는 것이 좋습니다.

5. 저지방 요구르트
일반 요구르트보다 설탕이 많이 들어 있습니다.

• 위의 음식들은 암 예방을 위해서는 물론 암환자분들이 피해야 하는 음식들입니다. 

 

출처 : 중앙일보, http://v.media.daum.net/v/20170317172904803?f=m